*ناخن گرفتن در شب
آیا میدانید چرا ناخن گرفتن در شب خوب نیست؟ زیرا در شب تمام کلسیم بدن در نوک انگشتان جمع میشود و روز همه کلسیم دوباره به بدن برمیگردد.
حال اگر شب ناخن بگیرید همه کلسیم بدن خود را دور ریخته اید.
*ایست قلبی
■فرض کن ک تنهایی و درخانه نشستی و یا اینکه در ماشین پشت فرمان و تنها هستی ک ناگهان احساس درد شدید و ناگهانی در قفسه سینه کرده، درد ب فک و بازو و دست چپ سرایت میکنه . دردی شدید ک تا بحال تجربه نکردی، انگار داری میمیری .این علامت ایست قلبی است و زمان طلایی برای کمک 5دقیقه است.
●اما اگر تنها باشیم، چ باید کرد؟؟؟؟؟
●بهترین کار و تنها کاری ک میشه در عرض 10 ثانیه انجام داد چیست؟
با تمام قدرت سرفه کنید، سرفه ی محکم و پی درپی . انگار میخواهید خلط خارج کنید.
با این کار قلب تحریک میشود و فشار بالا میرود و فرصت پیدا میکنید ک درمدت 20 دقیقه کمک بخواهید و تلفن بزنید تا ب کمک شما بیایند.