طالوت ◕‿◕

وبلاگ ورزش‌دوستان و ورزشکاران جسم_روح_ذهن

طالوت ◕‿◕

وبلاگ ورزش‌دوستان و ورزشکاران جسم_روح_ذهن

طالوت  ◕‿◕

سلام به همه
............................
- مطالب این وبلاگ با هدف گسترش ورزش و تحرّک و نشاط واقعی و پایدار و رفتار صحیح در زندگی انتشار می یابد.
- از پیشنهادهای شما استقبال می‌کنیم.
- شاد و سالم و امیدوار باشید...
............................
وضعیت وبلاگ: نیمه فعال

آخرین نظرات
  • ۱۴ دی ۹۵، ۲۱:۵۸ - متیو تل
    به به
  • ۱۲ دی ۹۵، ۱۶:۳۵ - حسین
    عالی

 

هیچ ورزشی برای قلب💙 بهتر از خم شدن و گرفتن دست افتادگان نیست....

دکترها به ده دقیقه ورزش صبحگاهی قانعند و می‌گویند صبح‌ها فقط برای ده دقیقه دست‌ها و پا و سر را تکان بدهید؛ اما اراده‌ی انسان کم می آورد و میگوید: نمی‌توانم!

هر چه هم می‌گوییم چرا ورزش نمی‌کنی، می‌گوید: نمی‌توانم. «نمی‌توانم»؛ یعنی ظرف من خالی است و در این حد، اصلاً این ظرف توانایی ندارد؛ اما وقتی با همین ظرف بنا می‌کنیم کار کردن، می‌بینیم رفت تا قله‌ی اورست!

چطور این ظرف خالی بود؟ برای این‌که آن را به کار نگرفته بودیم.



بیانات رهبری در دیدار فاتحان قله‌ی اورست- ۱۳۸۴/۰۸/۳۰

میلیاردها انسان در جهان هیچ یک اثرانگشت مشابه ندارند، اثر انگشت تو امضای خداوند است که اتفاقی به دنیا نیامده ای و دعوت شده ای...


تو منحصر به فردی

مشابه یا بدل نداری

تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی

وقتی این را به یاد آوری دیگر خودت را با هیچ کس مقایسه نمیکنی و احساس حقارت یا برتری که حاصل مقایسه کردن است، از وجودت محو میشود...


پیام ورزش پیام نور است

ورزش حق بدن شماست

ورزش: اراده امروز، نیرومندی فردا

ورزش باید فرهنگ ساز باشد

ورزش یک وسیله ارشادی است

پهلوانان مرشد مردمند

سکته صدای سکون است

دوپینگ مدال شیطان است

قهرمانان پیامبران ورزشند

با ورزش هر روزتان نوروز می شود

با ورزش از تنبلی و کسالت دور گردید

در ورزش همگانی اولویت با بانوان است

آمادگی جسمانی زیربنای ورزش ایران است

آنهایی که وقتی برای ورزش کردن ندارند ، بیشتر به ورزش نیاز دارند

با ورزش: الگوی مصرف وقتتان را اصلاح کنید

آنچه به ورزش ارزش می دهد مسیر مصرف آن است

ورزش همگانی می تواند یک کشور را به یک خانواده تبدیل می کند

حاصل همگانی شدن ورزش: بالاتر از درآمد نفت است

حاصل همگانی شدن ورزش: ارتقاء کیفیت و کمیت زندگی‌ست

ورزش بدون فرهنگ کور است


روز وفاـــــــــــــــــــــعلی فانی

 

 نسخه تصویری

 

 

یک عمر باید بگذرد و می‌گذرد

تا بفهمیم بیشتر غصه‌هایی که خوردیم

نه خوردنی بود نه پوشیدنی! فقط دور ریختنی بود!

و چقدر دیر می‌فهمیم که زنــدگـی همین روزهایی‌ست که منتظـر گذشتنش هستیم...

همیشه به یاد داشته باشیم و فراموش نکنیم:

"مقصد" همیشه جایی در "آخر مسیر" نیست


"مقصد" لذت بردن از قدم‌هایی‌ست که برمی‌داریم...


ورزش یعنی زندگی

ورزشکاران ولایتمدارند

ورزش تمرین تحمل‌هاست

سکون سرطان زاست

دویدن دکتر شماست

با ورزش استراحت کنید

ورزش آرامش‌بخش است

ورزش دشمن اعتیاد است

با ورزش طبیعی زندگی کنید

با ورزش از بیماری ها دور شوید

ورزش چشمه آب حیات است

میدان ورزش میدان تربیت است

بدن سالم، کارخانه وقت‌سازیست

امر به ورزش، امر به معروف است

ورزش یعنی حرکت، یعنی زندگی

سازنده ترین تفریح ورزش است

رمضان: ماه ورزش جسم و جان

لباس ورزش باید لباس تقوا باشد

پیاده روی و دویدن دکتر شما است

هنر ورزش در جذب و ارشاد است

ورزش به جسم شما جان می دهد

قهرمانان ما باید پهلوان‌منش باشند

احترام به داور احترام به قانون است

ورزش وقت‌‌گیر نیست، وقت‌ساز است



جهان پهلوان تختی از مسابقات جهانی 1951 هلسینکی الی 1956 همیشه نایب قهرمان می‌شد و پایین تر از قهرمانان شوروی قرار می گرفت. بنابراین خیلی دوست داشت که عنوان قهرمانی را نیز به دست آورد. تختی می گفت:

از سال 1951 الی 1956 من در طرف راست کرسی در آنجا که مدال نقره تقسیم می کنند و با خط سیاه لاتین رقم دو بر روی آن نوشته شده است قرار داشتم، در حالی که شوروی همیشه نیم متر بلندتر از من می ایستادند و موقعی که از آن بالا می خواستند مدال خود را دریافت دارند کاملاً قوز می کردند.

من همیشه در فکر این بودم، آیا ممکن است روزی برای گرفتن مدال طلا آنقدر خم شوم تا آقای رئیس بتواند نوار را بگردنم بیاویزد؟

من دائم گمان می بردم آنهایی قادرند قهرمان جهان شوند که قبلاً قمر مصنوعی پرتاب کرده اند!! من تا این حد قهرمان جهان شدن را مشکل می پنداشتم. اما در ملبورن جای من و مدال من با شوروی ها عوض شد و من هم مثل « کولایف » برای گرفتن طلا کاملاً دولا شدم. همین که از کرسی پایین پریدم و پس از اینکه چند نفر بر صورتم بوسه زدند و پس از اندکی تحمل و خیره شدن به چشمان دیگران متوجه شدم کوچکترین تفاوتی نکرده ام، نه به وزنم چیزی اضافه شده و نه بر مغزم، نه می خندیدم و نه اشک می ریختم.

در ادامه مطلب، تختی هدف خود را از قهرمان شدن این طور بیان می کند:

 «من فقط برای این قهرمان شده بودم که عده ای از هموطنانم جشن بگیرند و شادی کنند وگرنه من چه فرقی کردم؟ همان «رضا»یی بودم که در ساعت دو بعدازظهر مثل حیوانات سیرک به باشگاه میرفتم. اما نه، تنها تفاوتی که در روحیه من پدیدار گشت، این بود که من دیگر خود را حقیر نمی شمردم، آن حقارتی که چند سال قوز آن را به دوش میکشیدم از وجودم رخت بربسته بود.»


* پهلوان زندگی پهلوان جهان. به مناسبت چهلمین سالگشت زنده یاد غلامرضا تختی. انتشارات فدراسیون بین المللی ورزش های زورخانه ای. دکتر سیدنصرالله سجادی(استادیار دانشگاه تهران) و کیوان مرادیان.

* تختی مرد همیشه جاوید

* طالوت

 

همچون باران باشیم...


رنج جدا شدن از آسمان را
در سبز کردن زندگی جبران کنیم...


تو بی نظیری! بی همتایی! یک شاهکاری...
پس خوشحال باش و جشن بگیر!!!

نگذار بی نظیر بودنت باعث خجالتت شود...
کسی به غیر از شکوه و عظمتی که هستی نباش!
هر ستاره ای برای آسمان مهم است...

خودت باش!!! خود خوبت باش!!!

هفت نکته برای زندگی راحت

۱- با گذشته تان صلح برقرار کنید تا زمان حال شما را تباه نکند.

۲- آنچه که دیگران درباره شما فکر می کنند اهمیتی ندارد.

۳- زمان همه چیز را التیام می بخشد، کمی زمان دهید، فقط مقداری.

۴- هیچ کس دلیل خوشبختی شما نیست مگر خود شما.

۵- زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید، شما درک درستی از ماهیت زندگی آنها ندارید.

۶- خیلی زیاد فکر نکنید، ندانستن پاسخ همه پرسش ها اشکالی ندارد.

۷- لبخند بزنید، چرا که شما صاحب همه مشکلات دنیا نیستید…….!


http://narateen.com

طالوت